Comida

This post is also available in: English

La comida ha cambiado MUCHO, MUCHISIMO  en los últimos años. Ya no es válido decir que si yo lo comí ” y no me pasó nada… que tiene que se los de a mis hijos¨. Estamos en un tiempo donde hay que poner mucha atención en lo que comemos, buscar COMIDA y no creaciones de laboratorio. Buscar alimentos lo más apegado a la naturaleza. Alimentos enteros, limpios y de temporada.

En esta época también,  hay información muy valiosa que nos ayuda a tomar buenas decisiones. Poco a poco voy a ir poniendo páginas, libros y pequeños documentos que te ayuden a encontrar una forma SANA para comer, información que te ayuden a decidir que si y que no, etc.