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Avena al horno con calabaza y nueces. Desayuno rápido,vegano y super nutritivo.
5 de 1 voto

Avena al horno con calabaza naranja y nueces

Avena al horno con puré de calabaza, especies de pay de otoño y nueces.
15 min
20 min
35 min
8

Ingredientes

  • 2 tazas de hojuelas de avena
  • 2 cucharadas de azúcar de caña
  • 1 cucharadita de polvo para hornear
  • 2 cucharadas de semillas de chia
  • 1/2 cucharadita de sal
  • 3 1/2 cucharaditas de especies de pay de calabaza
  • 2 tazas de leche
  • 1/2 taza de puré de calabaza
  • 1/4 de taza de miel de Maple
  • 1/2-1 taza de nueces de Castilla

Instrucciones

  • Pre calienta el horno a 350ºF.
  • Mezcla en un tazón el avena, el azúcar, el polvo para hornear, las semillas de chia, la sal y las especies.
  • En un tazón aparte mezcla el puré de calabaza, la miel de Maple y la leche. Cuando esté bien mezclado vacíalo sobre el avena, mezcla bien.
  • Vacía la mezcla en un molde para hornear y mete al horno por 20 minutos o hasta que esté firme al tacto.
  • Sirve calientito, al tiempo o frío.
Plato: Desayuno
Cocina: Cocina saludable, Cocina vegana
Keyword: Avena al horno
Autor: Piloncillo&Vainilla