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Shot de jengibre y toronja

Shot de jengibre y toronja

Este shot de jengibre y toronja es una maravilla para nuestro sistema inmunológico. Adapta la receta a tu gusto, ponle mas o menos jengibre dependiendo de como lo toleres.
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Preparación 15 min
Tiempo total 15 min
Plato bebida
Cocina Cocina vegana
Porciones 4 shots
Calorías 58 kcal

Equipment

  • Extractor de jugos

Ingredientes
  

  • 2 dientes de ajo
  • 1 pedazo grande de jengibre
  • 2 tazas de zanahorias en pedazos grandes o zanahorias baby
  • 2 toronjas grandes peladas y partidas en cuadros
  • 1/2 cucharadita de turmeric (cúrcuma) en polvo

Instrucciones
 

  • Pasa por una extractor (maquina para hacer jugo) el ajo y el jengibre primero. Despues ve poniendo parte de la zanahoria y  luego parte de la toronja, y así hasta que termines.
  • Agrega el turmeric (cúrcuma) en polvo, mezca bien y toma inmediatamente.

Notas

  • Si no tienes extractor de jugos, usa la licuadora y cuela después.
  • Guarda en frascos bien cerrados en el refri, lo mejor es consumirlo en las primeras 24 horas.

Nutrition

Calorías: 58kcalCarbohidratos: 15gProteina: 1gGrasa: 1gGrasa saturada: 1gSodio: 1mgPotasio: 173mgFibra: 2gAzúcar: 9gVitamina A: 1556IUVitamina C: 40mgCalcio: 31mgHierro: 1mg
Keyword jugo concentrado, piña y jengibre, shot de jengibre, tornja

information

La información nutricional de esta receta y de todas en la pagina es aproximada. Los valores exacto no están garantizados.

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