Mezcla de Especias Italianas
Prepara tu propia mezcla de especias italianas en casa para tener un sabor delicioso y vibrante en cada platillo que las uses.
0.5 taza
Calories: 40kcal
Ingredientes
- 2 cucharadas de orégano
- 1 cucharada de albahaca
- 1 cucharada de perejil
- 1 cucharada de mejorana
- 1 cucharadita de tomillo
- 1 cucharadita de romero
- 1 cucharadita de ajo en polvo
- 1 cucharadita de hojuelas de chile de arbol
Instrucciones
- Mezcla en un tazón y guarda en un frasco bien cerrado.
Notas
- Guarda en un lugar obscuro
- Dura hasta seis meses
- Revisa el frasco antes de guardar, que esté limpio y bien seco.
Nutrición
Ración: 1tablespoons | Calorías: 40kcal | Carbohidratos: 9g | Proteina: 2g | Grasa: 0.5g | Grasa saturada: 0.1g | Grasa polinsaturada: 0.2g | Grasa monosaturada: 0.04g | Sodio: 11mg | Potasio: 184mg | Fibra: 4g | Azúcar: 0.4g | Vitamina A: 601IU | Vitamina C: 7mg | Calcio: 124mg | Hierro: 4mg