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CREMA PARA CAFE PUMPKIN SPICE

Esta receta de crema para cafe no sólo es deliciosa y vuelve al café en una latte pumpkin spice super rico. Esta cream esta llena de ingredientes con nutrientes muy buenos para nuestro cuerpo.
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Preparación 15 min
Cocción 0 min
tiempo de remojo de nueces 3 h
Tiempo total 3 h 15 min
Plato Basics
Cocina American
Porciones 4 tazas
Calorías 12 kcal

Equipment

  • Licuadora

Ingredientes
  

  • 1/2 taza cashew -nuez de la india remojadas o hervidas.
  • 2 tazas agua
  • 2 datiles sin hueso
  • 1 cucharada miel de maple
  • ¼ taza pure de calabaza
  • 1 cucharada especias de pay de calabaza o canela

Instrucciones
 

  • Escurre las nueces de la india y ponlas en la licuadora con el resto de los ingredientes.
  • Prueba y ajusta el sabor si es necesario.
  • Guarda en el refrigerador.

Nutrition

Ración: 30grsCalorías: 12kcalCarbohidratos: 3gProteina: 1gGrasa: 1gGrasa saturada: 1gSodio: 1mgPotasio: 23mgFibra: 1gAzúcar: 2gHierro: 1mg
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information

La información nutricional de esta receta y de todas en la pagina es aproximada. Los valores exacto no están garantizados.

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