Te paso la receta y espero que te guste
Smoothie de kale y piña
Piña, menta, kale y gengibre hacen una combinación bien fresca y llena de beneficios para el cuerpo.
Ingredientes
- 11/2 taza de piña en cubos
- 5-7 hojas de kale o un puño de espinacas
- 5-6 hojas de menta o hierba buena
- un pedazo de gengibre mas o menos 1 puglgada
- 1 taza de hielo
- 1 taza de agua
Instrucciones
- Licúa todos los ingredientes.
- Sirve inmediatamente.
information
La información nutricional de esta receta y de todas en la pagina es aproximada. Los valores exacto no están garantizados.
¿Ya hiciste esta receta?Etiqueta a @piloncilloyvainilla en Instagram y pon el hashtag #piloncilloyvainilla para que todos la veamos.
Ale, mucha suerte en el concurso!!
Por favor, comparte la foto que vas a mandar concursar.
Gracias Natalia! A mi me toca ser el blog anfitrión y recibir las fotos!!! Pero si un día mando una foto a un concurso, con gusto te platico cual mandé.