En el menu semana #12
Estas recetas espero que te ayuden mucho a planear tu menú semanal, todas son recetas fáciles para disfrutar en familia o en un momento de paz. Esta semana también vas a encontrar una receta para hacer donas, es fácil, rápida y con un ingrediente secreto que no te vas a …
17 ideas de desayunos que nutren
Te dejo 17 ideas de desayunos que nutren, hay de todo un poco y para todos los gustos!👏 Nosotros las mamas siempre quieremos que nuestros hijos estén bien comidos, especialmente en el desayuno, la comida más importante del día. Por eso, en este post,te dejo algunas ideas de desayunos nutritivos …
Sandwich de verduras asadas con pesto
¡Bienvenido al delicioso mundo de los sándwiches veganos! Sí, está buscando una comida saludable, sabrosa y fácil de preparar, estás en lugar correcto. Este sandwich de verduras asadas con pesto es una opción que puedes disfrutar durante todo el año. Este sándwich de verduras a la parrilla con verduras y …
Espárragos en el air fryer
¡Los espárragos son una verdura deliciosa y saludable que se puede cocinar de muchas maneras! Si tienes una freidora de aire (air fryer), o tu horno u horno tostador tiene, ¡prepara los espárragos en ella para una opción rápida y fácil! Acerca de los espárragos Los espárragos son una verdura …
En el menu semana #11
Estas recetas son el tipo de recetas que puedes disfrutar en comida larga y tranquila con la familia o comer rápido entre semana. También vas a encontrar la receta de ajos rostizados, que aunque no es un platillo, es un ingrediente, es perfecta para preparar de comer más rápido. LUNES, …
Garbanzos con espinacas
Esta es de las recetas que te sirven para muchos platillos. Estos garbanzos con espinacas los puedes comer tal cual, servir arriba de un pan recién hecho o comer arriba de pasta o acompañar un risotto. Acerca de esta receta Esta receta de garbanzos con espinacas y limón es de …
Pastel de chocolate vegano
Esta receta de pastel de chocolate es un pastel de cumpleaños vegano y es lo más delicioso que te puedas imaginar, está relleno de coco con dátil, el pan lleva chocolate y está cubierto con un ganache de chocolate vegano espectacular. Acerca del pastel de chocolate vegano Este pastel de …
Spanakopita, rollos de filo y espinacas
La spanakopita es una comida tradicional griega que consiste en un pastel de espinacas y queso feta envuelto en masa filo. Esta es la receta vegana. Acerca de esta receta La preparación tradicional de la spanakopita incluye una mezcla de espinacas cocidas, cebolla, ajo, queso feta y hierbas, todo envuelto …