mango ceviche

Ceviche de mango

Este ceviche de mango es justo lo que necesitas para empezar a disfrutar la temporada de calor. Este ceviche vegano es perfecto para botanear o como entrada. Pues si, un día llego a mi casa y un paquete grande en la entrada… lo abro y MANGOS. Casi me da un …

mas…Ceviche de mango

Smoothie bowl con colores del arcoirs

Smoothie bowl con el arcoiris

Esta más que una receta es una idea de como puedes ir incluyendo más verduras y frutas a la dieta de los niños. Sobre todo cuando son chiquitos y el color y forma son tan importantes. Este bowl de smoothie de plátano está lleno de colores del arco iris, ??????. …

mas…Smoothie bowl con el arcoiris

DESAYUNO

VERDURAS

PLATO FUERTE

ENSALADAS