Sándwiches de Champiñones BBQ (Estilo “Pulled Pork” Vegano)

Estos Sándwiches de Champiñones BBQ (Estilo “Pulled Pork” Vegano)son perfectos para cenar, comer o para llevar a un picnic. La idea es armar el sandwich justo antes de comértelo para que te quede calientitos, delicioso y no se haga aguado.

Una persona con camisa oscura sostiene un plato blanco con un sándwich vegano de barbacoa. El sándwich lleva un pan brillante, carne desmenuzada a la barbacoa, ensalada morada, pepinillos y cilantro. Se ve parcialmente otro sándwich similar en el plato.

Acerca de esta receta

Este sandwich tipo pulled porked, es un sandwich vegano con salsa bbq hecha en casa y setas, pronto va a ser de tus sandwiches preferidos. Vas a ver, te lo prometo. Solo imagínate que en cada mordida vas a probar setas con salsa bbq hecha en casa… bueno, salsa bbq con chipotle hecha en casa, una ensalada crujiente y cremosa de col morada, pepinillos y cilantro. Qué delicia, ¿verdad?

¿cómo cocinar setas (hongos, champiñones)?

Me acaba de caer el veinte que tal vez te estás preguntando ¿cómo guisar las setas? No te preocupes, deja y te digo como, pero de verdad es superfácil. A mí me encanta usar setas en muchos platillos, sin embargo, los que más me gustan son el pozole vegano y la birria vegana.

  1. El paso uno es deshebrarlas. Si ves el video del pozole rojo vegano vas a ver lo fácil que es.
  2. Luego los pones en un sartén supercaliente
  3. Cuando la mayoría de los hongos, setas estén dorados les pones ajo rebanado y una pizca de sal. Lo dejas hasta que estén dorados por todos lados y deliciosos y perfectos.
  4. Les pones la salsa BBQ con chipotle.

¿Cómo armar los sandwiches?

Calentar el pan en el horno, en un sartén o en un grill. Para terminar los sandwiches, pones en lado del pan una cucharada de los champiñones con salsa, encima una cucharada de ensalada de col morada, y terminas con rebanadas de pepinillos y hojas de cilantro.

Sándwiches de Champiñones BBQ (Estilo “Pulled Pork” Vegano)

Alejandra Graf
Estos Sándwiches de Champiñones BBQ (Estilo “Pulled Pork” Vegano)son perfectos para cenar, comer o para llevar a un picnic. La idea es armar el sandwich justo antes de comértelo para que te quede calientitos, delicioso y no se haga aguado.
3.67 de 3 votos
Preparación 15 minutos
Cocción 8 minutos
Tiempo total 23 minutos
Plato sandwich
Cocina Americana
Porciones 4 sandwiches
Calorías 221 kcal

Ingredientes
  

Setas – Champiñones

Ensalada col morada con aderezo de chipotle

Sandwiches

  • 4 bollos de pretzel
  • Pickles pepinillos
  • Cilantro

Instrucciones
 

Deshebra los champiñones:

  • Con las manos limpias, deshebra los champiñones tipo oyster (setas) en tiras delgadas.

Cocina los champiñones:

  • Calienta el aceite en un sartén grande a fuego medio-alto. Agrega los champiñones deshebrados en una sola capa y cocínalos sin mover durante 4–5 minutos, o hasta que estén dorados por un lado. Revuelve y continúa cocinando hasta que estén dorados por todos lados.
  • Incorpora el ajo en láminas y la sal. Sofríe por 2–3 minutos más hasta que el ajo esté fragante.
  • Baja el fuego y vierte la salsa BBQ de chipotle. Mezcla bien para que los champiñones queden cubiertos y cocina por 2–3 minutos más hasta que la salsa esté espesa y caramelizada.

Arma los sliders:

  • Tuesta los panecillos. Coloca una porción de champiñones BBQ en la base de cada pan, añade un poco de ensalada de col morada, y cubre con la otra mitad del pan. Sirve caliente.

Notas

La salsa que te sobre guárdala en el refri en un frasco bien tapado.

Nutrition

Calorías: 221kcalCarbohidratos: 50gProteina: 9gGrasa: 2gGrasa saturada: 1gSodio: 342mgPotasio: 1538mgFibra: 13gAzúcar: 25gVitamina A: 7084IUVitamina C: 360mgCalcio: 287mgHierro: 5mg
Keyword sandwich con salsa bbq, sandwich de hongos, sandwich de setas deshebradas

information

La información nutricional de esta receta y de todas en la pagina es aproximada. Los valores exacto no están garantizados.

¿Ya hiciste esta receta?Etiqueta a @piloncilloyvainilla en Instagram y pon el hashtag #piloncilloyvainilla para que todos la veamos.
3.67 from 3 votes (3 ratings without comment)
Subscribe
Notify of
guest
Recipe Rating




4 Comments
Oldest
Newest
Inline Feedbacks
View all comments