Ensalada con aderezo de cilantro mágico

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Aderezo con vegenaise (8 of 9)

Esta ensalada con aderezo de cilantro mágico es la mejor manera de comer TODO lo que necesitas para estar sano y fuerte en un  bowl, en un tazón. El aderezo de cilantro cremoso y delicioso está hecho con Vegenaise. Hace unas semanas me llegó un paquete lleno de productos deliciosos de Follow your Heart, la compañía que hace muchos productos libres de lácteos.

Aderezo con vegenaise (2 of 9)

Me llegó este bote gigante de Vegenaise y diferentes quesos. Claro que Santiago y Sergio felices, ¡un queso que si pueden comer! En mi cuenta de Instagram está la foto de lo que me llegó, y en cuanto abrí la caja luego luego se me ocurrió enseñarte que es super fácil es hacer un aderezo o una salsita deliciosa para taquitos, sandwich o verduras asadas.

Aderezo con vegenaise (3 of 9)

En esta receta y en esta receta te enseño como la uso y en dos patadas queda una salsita deliciosa que transforma lo que toca en algo que no vas a poder dejar de comer. Como nos pasa cuando comemos estos ejotes, vuelan!!!

Aderezo con vegenaise (5 of 9) Aderezo con vegenaise (9 of 9)

Aparte de todo me encanta este aderezo porque el cilantro hace maravillas en nuestro cuerpo. El cilantro nos ayuda a eliminar un buen de toxinas, nos hace un DETOX sin pensarlo y tiene muchísimas vitaminas. Y si este 

aderezo de cilantro mágico

transforma lo que toca…. imagínate como sabe arriba de lechugas super frescas, arroz integral, frijolitos negros y totopos de plátano macho! Te paso la receta y espero que te guste, si si, porfa comparte la receta y el blog.

Aderezo de cilantro, cremoso y delicioso en sólo cinco minutos.
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Ensalada con aderezo de cilantro mágico
Preparación
15 min
Tiempo total
15 min
 
Aderezo de cilantro con chile jalapeño, vegenaise, scallions y vinagre de vino blanco.
Porciones: 6
Autor: piloncilloyvainilla.com
Ingredientes
  • ADEREZO
  • 4 cucharadas de vegenaise
  • 1 puño de cilantro mas o menos 3/4 de taza
  • 1/2-1 chile jalapeño
  • 3 pedazos de scallion la parte blanca y la verde clara, cebollín
  • 1 cucharada de vinagre de vino blanco o de manzana
  • 1/4 de taza de agua
  • 1/4 de cucharadita de sal
  • ENSALADA
  • 4 puños de lechugas mixtas
  • 11/2 taza de arroz integral
  • 11/2 taza de frijoles negros cocidos
  • 1/4 taza de semillas de calabaza
  • 1/2 taza de chips de platanitos
Instrucciones
  1. En un procesador de alimentos pon la vegenaise, el cilantro, el chile jalapeño, los scallions, el vinagre y la sal. Dale pulsar varias veces, hasta que todo este bien integrado.
  2. Agrega el agua poco a poco, prueba y ajusta de sal si es necesario.
  3. En un platón de ensalada pon la lechuga, el arroz y el frijol negro. Mezcla bien con cuidado de no batir. Agrega el aderezo y termina con los platanitos y las semillas de calabaza.
Notas de la Receta
Si no consigues la vegenaise podrías sustituirlo con yogurt griego sin sabor y sin azúcar.

 

 

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