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Sopa de champiñón, poro y arroz

Esta sopa es deliciosa, fácil de hacer y el tipo de sopa que queda perfecta con una buena rebanada de pan recién hecho y con un chorrito de aceite de oliva en una tarde de frío. Esta sopa de champiñón y poro con arroz es una sopa deliciosa que sientes que calienta el corazón y el cuerpo.

Sopa de poro y champiñón y arroz en un tazón gris sobre una servilleta rosa

Acerca de esta receta

Este sopa de invierno es la sopa perfecta para los meses fríos del año. Es reconfortante y deliciosa. Se hace con puerros, champiñones y arroz. Queda deliciosa para la comida y la cena, es fácil de hacer y llena de ingredientes nutritivos.

poros partidos sobre una tabla para picar

INGREDIENTES DE la SOPA DE Poro y champiñones

  • Aceite de oliva
  • Poro, solo las partes blancas y verdes claras, limpios y cortados en rodajas finas. Guarda las partes verdes oscuras para el caldo de verduras caseros.
  • Champiñones cremini, limpios y cortadas en rodajas finas.
  • Vinagre. Usa vinagre de vino blanco, vinagre de vino tinto, vinagre de jerez o si quieres te lo puedes saltar, pero le da un sabor delicioso a la sopa.
  • Arroz. Mezcla arroz salvaje, arroz integral, arroz largo o solo un tipo. Agua o caldo de verduras
  • Tomillo seco
White outline of a cooking pot with handles and a tilted lid, shown on a black circular background. An arrow curves above the lid, suggesting the pot is being opened to reveal something delicious like chile colorado.

CÓMO LIMPIAR PUERROS

Limpiar los poros es importante para quitarle cualquier suciedad y arena atrapada entre las capas. Para limpiarlos:

Corta las hojas verdes oscuras y guárdalas para hacer caldo de verduras.

Corta la parte blanca y verde clara del puerro por la mitad a lo largo. Lávalos bajo agua corriente, separando las capas.

Sécalos con una toalla de papel o un paño de cocina limpio.

Champiñones rebanados sobre una tabla para picar

Como hacer la sopa

  • Agrega el aceite de oliva y los poros cortados a una olla grande. Deja que el puerro sude a fuego medio-bajo hasta que se vuelva translúcido.
  • Agrega los champiñones, revuelve hasta que las setas estén suaves y comiencen a quemarse un poco en el fondo de la olla.
  • Agrega 1 o 2 cucharadas de vinagre y separa las partes pegadas del sartén, deja que se evapore, 30 segundos a 1 minuto.
  • Agrega 6 tazas de agua, arroz, tomillo seco y sal. Cubre y deja durante 15-20 minutos o hasta que el arroz esté cocido.
  • Sirve en tazones y termina con un toque de aceite de oliva extra virgen. Acompaña la sopa con una ensalada y un buen trozo de pan francés.
Sopa de arroz y champiñón con por en una olla de hierro forjado

Tips para hacer la mejor sopa

  • Puedes ponerle papas en cubos en lugar de arroz.
  • También la puedes servir con crotones recién hechos.
  • Puedes hacerla con tomillo fresco en lugar de tomillo seco
  • Sirve con una cucharada de crema fresca hecha en casa
Un tazón de sopa de poro arroz y champiñón

Otras recetas de sopas veganas:

Receta de sopa de invierno hecha con poro, arroz y champiñones. Esta sopa vegana es perfecta para cualquier día frío.

Sopa de champiñón poro y arroz

Alejandra Graf
5 de 1 voto
Preparación 15 minutos
Cocción 20 minutos
Tiempo Total 35 minutos
Course sopa
Cocina Americana
Porciones 6 personas
Calorías 182 kcal

Equipo

  • Olla para sopa

Ingredientes
  

  • 2 cucharadas de aceite de olivo
  • 2 poros medianos parte blanca y verde clara, limpios y rebanados delagditos
  • 1/2 lb o 230 grs. de champiñones limpios y rebanados
  • 2 cucharadas de vinagre de vino blanco vino tino o sherry
  • 1 taza de mezcla de arroz
  • 6 tazas de agua
  • 1 cucharadita de sal
  • 1/2 cucharadita de tomillo seco

Instrucciones
 

  • En una olla grande pon el aceite de olivo y el poro a fuego medio-bajo. Déjalo unos minutos hasta que el poro se vuelva transparente. Agregan los champiñones, mueve constantemente hasta que los champiñones estén suaves y se empiecen a pegar tantito al fondo de la olla.
  • Agrega las dos cucharadas de vinagre y deja que se empiecen a despegar los champiñones y se evapore un poco, mas o menos un minuto.
  • Agrega las 6 tazas de agua, el arroz, el tomillo y la sal. Tapa y deja 15-20 o hasta que el arroz esté cocido.
  • Sirve en bowls y termina con un chorrito de aceite de oliva extra virgen.

Notas

Usa la mezcla de arroz que quieras. Yo uso arroz integral y arroz salvaje.
Usa arroz de grano largo y que no sea de sushi ni de risotto.

Nutrición

Ración: 1servingCalorías: 182kcalCarbohidratos: 31gProteina: 3gGrasa: 5gGrasa saturada: 1gGrasa polinsaturada: 1gGrasa monosaturada: 3gSodio: 568mgPotasio: 138mgFibra: 2gAzúcar: 2gVitamina A: 499IUVitamina C: 4mgCalcio: 38mgHierro: 1mg
Palabra clave papas, poro, sopa de papa

information

La información nutricional de esta receta y de todas en la pagina es aproximada. Los valores exacto no están garantizados.

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Sopas
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