Super desayuno, batidos en tazón, smoothie bowls.p&V

Smoothie en un bowl, super desayuno

Esta receta de smoothie en un bowl es de mis preferidas y es de lo más fácil de hacer. Igual y esto ya es del año pasado o una moda pero un super desayuno siempre es necesario. Y lo que es moda es poner el smoothie en un bowl, no un super desayuno. Pero, ¿cómo vamos a empezar bien el día sólo con café? El …

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Smoothie bowl con colores del arcoirs

Smoothie bowl con el arcoiris

Esta más que una receta es una idea de como puedes ir incluyendo más verduras y frutas a la dieta de los niños. Sobre todo cuando son chiquitos y el color y forma son tan importantes. Este bowl de smoothie de plátano está lleno de colores del arco iris, ??????. Bueno ni tan chiquitos, cuando las niñas vieron el bowl … estaban super felices y …

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Smoothie de piña, hojas verdes y plátano. Pineapple smoothie.

Smoothie de piña, plátano y coco

El fin de semana pasado me fui caminando con Sergio a comprar un smoothie y un jugo.  ??Lo más deliciosos del mundo y no puedo dejar de sentirme super agradecida de poder hacerlo. A mi me parece increíble que sólo saliendo de mi casa haya unos trails divinos para caminar o correr. Y que aparte me llevan a lugares de comida deliciosos! ? Yo pedí …

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Malteada de plátano con poderes

Malteada de plátano dorada

No se si últimamente has visto que todo es dorado, la sopa, el aderezo, todo lo que sea super sano y bueno para la salud, ahora también es dorado (el verde sigue y que bueno por que es lo máximo). Y no te creas que soy mucho de subirme luego luego a la racha de moda pero esta moda dorada me atrapó desde el principio. Soy …

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Pepino, pera. Jugo pera, jengibre, pepino.p&v

Jugo de pepino, pera y jengibre

No se porque hay la creencia que los jugos y smoothies sólo se pueden tomar en la mañana. Es riquísimo empezar el día con un jugo y sentir que empezaste bien la mañana ¿no? Pero no sólo los tomes en la mañana. Tómalos a la hora que quieras, en la tarde o cuando sientas tantita hambre.  Con lo único que hay que tener cuidado, es …

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Smoothie de mango y toronaja. Super healthy after school snack. Smoothie de mango y toronja.

Smoothie de mango y toronja: super sano y rápido.

Este smoothie es ideal para desayunar o para tenerlo en el refri para cuando llegan los niños de la escuela. Mis hijos toda la vida llegan muertos de hambre de la escuela y no importa cuanto les  haya mandado de lunch,  siempre  llegan muriéndose de hambre. Me encanta la palabra “hangry” HUNGRY+ ANGRY (HAMBRE+ENOJO), aunque no existe como tal, en mi casa muy seguido compruebo …

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Smoothie de kale y piña

Smoothie de kale y piña

Estoy super feliz que este mes me toca ser anfitrión del concurso  “EVENTO PHOTO BLOG CULINARIO”, yayyy! Este es un concurso que fue creado con la idea de compartir nuestras fotos, ver que están haciendo los demás bloggers y poder tomar ideas y ayudarnos a mejorar nuestras fotos. Este concurso fue creado por Cris de Crazy Tea Party y por Ivana de My little things y …

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