Frappuccino saludable hecho en casa

Desde que empecé Piloncillo&Vainilla, mi principal objetivo siempre ha sido darte ideas y recetas de como comer más limpio, más sano, sin productos procesados y lo más apegado a la naturaleza posible. Siempre comiendo rico, sin hacer dietas, nutriendo nuestro cuerpo, alma y mente. Este frappuccino saludable hecho en casa …

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Super desayuno, batidos en tazón, smoothie bowls.p&V

Acai Smoothie bowl, un super desayuno

Esta receta de acai smoothie bowl es fácil, nutritiva y deliciosa. Si sigues esta receta vas a ver que fácil es hacer un desayuno de moda, fácil y nutritivo en casa. Por que te vas a enamorar de esta receta de acai smoothie bowl Por qué los smoothie bowls no …

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Smoothie bowl con colores del arcoirs

Smoothie bowl con el arcoiris

Esta receta de smoothie bowl con todos los colores del arcoíris es perfecto para desayunar, para postre o para snack. Es una receta de desayuno divertido y lleno de color. ¿Por que te va a gustar esta receta de smoothie en un bowl? Esta más que una receta de un …

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Smoothie de kale y mandarina

Esta receta es perfecta para empezar el día, para celebrar el comienzo de la época de cítricos o para empezar a tomar smoothies. Este es un smoothie de kale y mandarina. Es fácil de hacer, super rico y lo mejor es que lo puedes adaptar a como a ti e …

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¿Cómo hacer jugo verde?

Esta receta de jugo verde es y será por siempre mi receta preferida. Es la primera receta de jugo verde que hice en casa. Y la receta que seguiré haciendo. Es una receta refrescante, llena de nutrientes y de sabor suave. Es una receta perfecta para empezar a tomar licuados …

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Smoothie con crema de cacahuate, receta perfecta para empezar a tomar smoothies.

Receta perfecta para empezar a tomar smoothies

Yo se que hay veces que cuando quieres empezar a hacer cambios en tu alimentación en la casa todos repelan y pegan el grito T-O-T-A-L en el cielo. Y muchas veces de entrada te dicen que no sin probar. Así pasa  en mi casa todavía, ya cada vez menos, pero si …

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Smoothie de piña, hojas verdes y plátano. Pineapple smoothie.

Smoothie de piña, plátano y coco

Super rico también, pero con la novedad que la piña no era fresca, era un puré de piña. Según esto no tenía azúcar ni nada, pero no hay nada más delicioso que la piña fresca. Cuando hay piña en la casa vuela en cuanto la corto y si esta muy …

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Malteada de plátano con poderes

Malteada de plátano dorada

No se si últimamente has visto que todo es dorado, la sopa, el aderezo, todo lo que sea super sano y bueno para la salud, ahora también es dorado (el verde sigue y que bueno por que es lo máximo). Y no te creas que soy mucho de subirme luego luego …

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