Smoothie naranja con sabor a pan de zanahoria

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Smoothie naranja con sabor a pastel de zanahoria.

Este smoothie naranja con sabor a pan de zanahoria es lo mejor que puede haber por miles de razones. Una porque todo se prepara la noche anterior en frascos y puedes preparar uno o muchos. Tapas el frasco y a la mañana siguiente sólo lo licúas con el líquido que tu prefieras y …. tienes el desayuno más rico y nutritivo del mundo en un frasco.

Smoothie naranja con sabor a pastel de zanahoria.

La verdad que no tiene chiste alguno, y sobre todo, si planeas tantito y el día que picas zanahorias, picas también otra verdura naranja de más, ya ya tienes la base para este smoothie naranja con sabor a pan de zanahoria. De ahí, solo le pones las nueces que tu quieras, chia y especies. Ya se que ni te imaginas a que puede saber esta mezcla rara de verduras, nueces, …… pero de verdad cree lo que te digo…. sabe a PAN DE ZANAHORIA. Si, a ese pan de zanahoria con betún de queso crema engordativo que estaba de super moda hace varios años.

Smoothie naranja con sabor a pastel de zanahoria.

Yo lo hice el día que hice la sopa con lentejas rojas. Ese día piqué tantita más calabaza naranja y un pedazo extra de jengibre. Pero igual y lo puedes hacer con camote o con pura zanahoria. La idea es ponerle tantito de todo para tener más nutrientes en cada vaso.

Otra idea: Smoothie verde

Smoothie naranja con sabor a pastel de zanahoria.

Otra cosa buenísima de este smoothie es que donde pones todo para el día siguiente, mide el líquido con lo que lo vas a licuar y ahí mismo lo sirves?????????

¿Verdad que es lo máximo?

Smoothie naranja con sabor a pastel de zanahoria.

Pero lo que más me gusta de este smoothie es que …. la zanahoria está llena de vitamina A que entre otras cosas no hace tener una piel increíble… el camote o calabaza naranja están llenos de caroteno que nos da poderes de anti envejecimiento (YES!)… tiene jengibre, chía, canela, nuez moscada, dátiles y vainilla y cada uno tiene poderes especiales.

Smoothie naranja con sabor a pastel de zanahoria.

Así que te paso la receta de este

smoothie naranja con sabor a pan de zanahoria

que está lleno de sabor y mega nutrientes para tener una piel increíble y mucha salud en general. Este smoothie es una bomba de vitamina A, C, de antioxidantes de omega 3, fibra y muchas cosas más. Te paso la receta y si te gusta porfa comparte, la receta y el blog.

Smoothie naranja con sabor a pastel de zanahoria.
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Smoothie naranja con sabor a pan de zanahoria
Preparación
10 min
Tiempo total
10 min
 
Todas las cantidades de este smoothie son aproximadas, hazlo a tu gusto.
Porciones: 2 tazas
Autor: piloncilloyvainilla.com
Ingredientes
  • 1 zanahoria en rebanadas
  • 1/2 taza de camote o calabaza naranja rebanada
  • 4 dátiles sin hueso
  • 1/4 de taza de nuez de Castilla
  • un pedazo de jengibre de media pulgada
  • 2- 3 cucharadas de chia
  • 1/2 de cucharadita de canela molida
  • 1/8 de cucharadita de nuez moscada recién molida
  • .
  • 1 1/2 taza de leche agua, o la combinación de los dos
  • 1 cucharadita de vainilla
Instrucciones
  1. Poner todos los ingredientes, menos leche y vainilla, en un frasco y guardar.
  2. A la mañana siguiente licuar con el líquido y la vainilla. Probar y ajustar el sabor si es necesario.
Receta de smoothie naranja con sabor a pan de zanahoria.Vegano, nutritivo y deliciosos.

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