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Galette de zucchini

Esta galette de zucchini vegana es una tarta salada y rústica, perfecta para el desayuno, la comida o la cena. Una costra de trigo entero envuelve un relleno cremoso de almendra, con rebanadas finas de calabacín y cebolla morada, horneada hasta quedar dorada. No necesitas molde ni que quede perfecta: siempre sale bonita. Es ideal en verano, que es cuando mejor está el calabacín.

Galette de calabacín vegana sobre una tabla de madera redonda, con rebanadas de zucchini y cebolla morada y una rebanada cortada.

Por qué te va a encantar esta galette

Esta galette de zucchini es una galette salada, rápida de hacer y perfecta para el desayuno, la comida o la cena. Me encanta prepararla en verano, que es cuando mejor está el calabacín. Lleva una costra de trigo entero, un relleno cremoso de almendra y rebanadas finas de zucchini y cebolla morada.

Lo mejor es lo noble que es: no necesitas molde ni que quede perfecta; siempre sale bonita del horno. Puedes hacer la costra con aceite de oliva para una masa fácil y tierna, o con mantequilla fría para una más hojaldrada. Sírvela tibia o a temperatura ambiente, sola o con una ensalada sencilla.

¿Qué es una galette?

Una galette es un pay sin forma formal y sin molde; puedes decirle un pay informal. Se originó en Francia y siempre ha tenido mucho éxito por lo fácil que es de hacer y lo bonita que queda.

Básicamente es un disco de masa con un relleno de fruta o verdura. Puedes hacer galettes de moras, galette de manzana, pera, ciruela y más; lo que se te ocurra, dulce o salada.

Harina, agua y aceite sobre una tabla de madera para hacer la masa de la galette.

Qué necesitas para hacer esta galette

Para la costra:

  • Harina. Yo uso de trigo entero, pero usa la que más te guste.
  • Grasa. Aceite de oliva (la mejor para algo salado y la más fácil) o mantequilla vegana o regular fría (más hojaldrada). Sigue la cantidad de la que elijas en la tarjeta de receta.
  • Agua helada. Pon agua en un vaso y agrégale hielo para que quede bien fría.

Para el relleno:

  • Almendras. Remojadas mínimo 3 horas para que queden suaves y se licúen cremosas. Si no tienes tiempo, licúa más tiempo. Puedes sustituirlas por nuez de la India, macadamias o pistaches.
  • Zucchini. Rebanado muy delgado.
  • Cebolla morada. O echalote, cebolla blanca o amarilla.
  • Jugo de limón. Limón amarillo, limón verde o vinagre de manzana.
  • Ajo. El natural siempre va a ser mejor.
  • Sal.

Cómo hacer la galette de zucchini

  1. Haz la masa. En el procesador o a mano, mezcla primero la harina y el aceite hasta que parezca arena mojada. Agrega el agua helada poco a poco hasta tener una masa suave y maleable. Forma un disco, tápalo y déjalo reposar al menos 5 minutos mientras preparas el relleno.
  2. Haz el relleno de almendra. Licúa las almendras remojadas con el ajo, el jugo de limón, la sal y un poco de agua hasta que quede cremoso, como ricotta.
  3. Prepara las verduras. Rebana el zucchini y la cebolla morada lo más delgado posible.
  4. Arma la galette. Estira la masa sobre papel para hornear. Unta el relleno de almendra en el centro, dejando una orilla de 4 a 5 cm. Acomoda el zucchini y la cebolla encima y dobla las orillas hacia el relleno.
  5. Hornea. Hornea hasta que la orilla esté dorada y la masa crujiente.

Tips para hacer la mejor galette

  • Deja reposar la masa al menos 5 minutos para que la puedas estirar mejor.
  • Procura que el relleno quede lo más seco posible para que la base no se haga aguada.
  • Estírala sobre papel para hornear para que sea más fácil doblar las orillas.
  • No importa qué tan pareja o bonita quede la orilla: créeme que siempre va a quedar bien.
  • Ponle lo que quieras: tomate, elote, hierbas como albahaca o menta, o una cucharada de pesto.
  • Hornea hasta que la orilla se vea dorada y la masa esté crujiente.

Sustituciones y variaciones

  • Nueces: usa nuez de la India, macadamias o pistaches en vez de almendras.
  • Cebolla: cámbiala por echalote, cebolla blanca o amarilla.
  • Ácido: limón amarillo, limón verde o vinagre de manzana.
  • Extras: tomate, elote, hierbas frescas o pesto.

Cómo servir la galette de zucchini

Cómo guardar la galette

Guarda la galette en el refrigerador hasta por 3 días. Para recuperar lo crujiente de la masa, recaliéntala en el horno a 350 °F unos minutos en lugar del microondas.

Para adelantar: la masa se guarda en el refrigerador hasta 3 días o en el congelador hasta 3 meses, y el relleno de almendra lo puedes licuar un día antes.

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Alejandra Graf
Esta galette de zucchini vegana es una tarta salada y rústica, perfecta para el desayuno, la comida o la cena. Una costra de trigo entero envuelve un relleno cremoso de almendra, con rebanadas finas de calabacín y cebolla morada, horneada hasta quedar dorada. No necesitas molde ni que quede perfecta: siempre sale bonita. Es ideal en verano, que es cuando mejor está el calabacín.
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Preparación 20 minutos
Cocción 25 minutos
0 minutos
Tiempo Total 45 minutos
Course Baked goods
Cocina Francesa
Porciones 6 personas
Calorías 449 kcal

Equipo

  • Procesador de alimentos o tazón grande
  • Licuadora de alta potencia
  • Rodillo
  • charola para hornear
  • Papel para hornear

Ingredientes
  

Para la costra (elige una grasa):

  • tazas de harina de trigo entero o para todo uso
  • ½ cucharadita de sal

Grasa, elige una:

  • de taza 5 a 6 cucharadas de aceite de oliva (la mejor para algo salado y la más fácil)
  • 8 cucharadas 1 barra / 113 g de mantequilla vegana o regular fría, en cubos (más hojaldrada)
  • 4 a 6 cucharadas de agua helada

Para el relleno de almendra:

  • 1 taza de almendras remojadas mínimo 3 horas y escurridas
  • 1 a 2 dientes de ajo
  • 2 cucharadas de jugo de limón o vinagre de manzana
  • ½ cucharadita de sal
  • ¼ a ⅓ de taza de agua la necesaria

Para encima:

  • 2 calabacines pequeños rebanados muy delgados
  • ½ cebolla morada rebanada muy delgada
  • 1 cucharada de aceite de oliva
  • Sal y pimienta al gusto

Instrucciones
 

  • Precalienta el horno a 200 °C (400 °F) y forra una charola con papel para hornear.
  • Haz la masa. En el procesador o a mano, mezcla la harina, la sal y la grasa hasta que parezca arena mojada.
  • Si usas aceite de oliva: mezcla hasta que se humedezca de manera pareja.
  • Si usas mantequilla fría: pulsa hasta tener trocitos del tamaño de un chícharo.
  • Agrega el agua helada poco a poco hasta formar una masa suave y maleable. Forma un disco, tápalo y déjalo reposar al menos 5 minutos (o refrigera 30 minutos si usaste mantequilla).
  • Haz el relleno de almendra. Licúa las almendras escurridas con el ajo, el jugo de limón, la sal y el agua hasta que quede cremoso y untable, como ricotta. Agrega el agua poco a poco para que no quede líquido.
  • Prepara las verduras. Rebana el calabacín y la cebolla morada lo más delgado posible. Mézclalos con el aceite de oliva, la sal y la pimienta.
  • Arma la galette. Estira la masa sobre papel para hornear de ⅛ de pulgada de grosor. Unta el relleno de almendra en el centro, dejando una orilla de 4 a 5 cm. Acomoda el calabacín y la cebolla encima y dobla las orillas hacia el relleno.
  • Hornea. Hornea de 35 a 40 minutos, hasta que la orilla esté dorada y la masa crujiente.
  • Sirve. Deja enfriar unos minutos. Sírvela tibia o a temperatura ambiente.

Notas

  • Elige solo una grasa: el aceite de oliva da la costra salada más fácil y tierna; la mantequilla fría queda más hojaldrada y debe mantenerse fría.
  • Para que no se haga aguada: mantén el relleno de almendra espeso (no líquido) y rebana las verduras delgadas.
  • ¿No tienes tiempo de remojar las almendras? Solo licúalas más tiempo con un poco más de agua.
  • Extras: tomate, elote, hierbas frescas como albahaca o menta, o una cucharada de pesto.
  • Para guardar: en el refrigerador hasta 3 días. Recaliéntala en el horno para recuperar lo crujiente. La masa se guarda en el refri 3 días o congelada 3 meses, y el relleno de almendra lo puedes licuar un día antes.

Nutrición

Ración: 100gCalorías: 449kcalCarbohidratos: 53gProteina: 12gGrasa: 22gGrasa saturada: 2gGrasa Transgénica: 1gSodio: 398mgPotasio: 500mgFibra: 6gAzúcar: 4gVitamina A: 199IUVitamina C: 20mgCalcio: 91mgHierro: 4mg
Palabra clave galette, galette salada, vegan galette, zucchini

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La información nutricional de esta receta y de todas en la pagina es aproximada. Los valores exacto no están garantizados.

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Baked Goods (lo del horno)Cenas RápidasPlatos fuertes
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