Receta de sopa de pasta y verduras mexicana.Healthy Mexican pasta and veggies soup

Sopa de pasta llena de verduras

Receta de sopa de pasta, esta sopita mexicana de pasta llena de verduras, hojas verdes y con garbanzos es lo mejor. Sofia se enfermó el lunes. La cosa más rara del mundo, calentura y ya, ni medio síntoma más. Tenía un chorro de no enfermarse  pero dicen que está grueso de virus y cosas raras el ambiente… por eso hay que cuidarnos M-U-C-H-O.  Y cuando …

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ensalada de kale

¿Cómo hacer la mejor ensalada de kale?

Esta es la mejor manera de hacer ensalada de kale (col rizada) para que le guste a toda tu familia.  ¿¡Qué por qué kale?! Porque esta llena de antioxidantes,  llena de de nutrientes que nos protegen contra varios tipos de cáncer. Tiene muchísimo hierro, es mas, nos aporta más hierro por caloría que un pedazo de carne. Tiene mucha fibra, nos limpia y ayuda a …

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Receta para hacer sopa de lentejas marroquí vegana.

E-BOOK + sopa de lentejas marroquí

  ¡¡¡No puedo estar más feliz hoy!!! Hoy es el día que ya está a la venta la versión 2 de mi e-book. Gracias a los increíbles comentarios que me dejaron todas las personas que lo han comprado, decidí relanzarlo.  Este e-book tiene el mismo contenido buenísimo ( según los reviews que me han dejado,? ?) que la primera versión pero está mejorada. Y ahora estará …

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Quesadillas de frijol blanco y kale, son veganas

Quesadillas de frijol blanco y kale

Como ya te he platicado antes, nosotros no comemos queso, ni ningún lácteo; todo empezó cuando Santiago nació. Y lo mejor es que nos ha ido super bien, a toda la familia. Ya diciéndote otra vez, que no comemos queso, te puedes imaginar que estas quesadillas de frijol blanco y kale no llevan queso. Pero no por eso NO están ricas, muy al contrario, son …

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Pesto de kale

Kale pesto o pesto de kale

El jueves en la tarde, le pedí a Santiago, que andaba rondando en la cocina, que pusiera un puño de kale en el vaso del procesador de alimentos. Entre que estaba oyendo música, medio jugando con Miko y dando 100,000 vueltas, me hizo caso y lo hizo. Yo feliz, claro que sin que se diera cuenta para que siguiera de obediente después, le pedí después …

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Smoothie de kale y piña

Smoothie de kale y piña

Estoy super feliz que este mes me toca ser anfitrión del concurso  “EVENTO PHOTO BLOG CULINARIO”, yayyy! Este es un concurso que fue creado con la idea de compartir nuestras fotos, ver que están haciendo los demás bloggers y poder tomar ideas y ayudarnos a mejorar nuestras fotos. Este concurso fue creado por Cris de Crazy Tea Party y por Ivana de My little things y …

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