Este jugo de betabel es de las recetas más ricas que te pueadas imaginar. Es perfecto apra empezar las mañanas o a media tarde si tienes tantita hambre. Este jugo lleva: betabel (remolacha), zanahoria y pera. Los beneficios de cada uan de las verduras es impresionate y ahora, si los …
Me encanta la chia, me fascinan sus poderes nutricionales y lo fácil que es prepararla. Esta receta de pudin de chia y chocolate es el desayuno perfecto. El pudin queda cremoso y perfecto para acompañar con fruta, yogurt o una rica granola. Te prometo que mis hijos me dieron el …
Este smoothie rosa con proteína vegana extra es de los smoothies mas tomados en mi casa. Y es que no todos los smoothies tienen que ser verdes. Este smoothie es rosa porque está hecho con betabel. Me acuerdo cuando mis hijos empezaron a tomar smoothies y jugos fue un medio shock …
Esta receta de avena para el día siguiente es la mezcla perfecta para tener una desayuno delicioso, super saludable y listo en el refrigerador. Con esta receta e ideas, vas a tener el desayuno perfecto todas las mañanas. ¿Cómo preparar avena para desayunar? La avena se puede preparar cruda o …
Estos chilaquiles con salsa de tomatillo y chipotle son perfectos para desayunar, cenar o hasta para comer. Quedan deliciosos, es una receta mexicana vegana super fácil de hacer que estoy segura te va a encantar. ¿Qué son los chilaquiles? Es un desayuno tradicional mexicano (aunque aquí en mi casa lo …
Hacer crema de almendra en casa es super fácil, de verdad. Sólo hay que tostarlas en el horno, de ahí las mueles en tu procesador de alimentos y listo. Esta es la receta básica, sólo lleva almendras, pero si quieres, le puedes poner especies, azúcar de coco, miel de maple …
Aparte de que la granola hecha en casa es lo máximo para mi, me fascina hacerla porque mi casa huele delicioso!!! ¿¿Qué risa verdad??? Hay días que se me cierra el mundo en las mañanas y nada más no se me ocurre que dar de desayunar. Por más que quiero …
Esta receta de pan hecho en casa lleva sólo tres ingredientes, es perfecta y muy fácil de hacer. No se amasa y se hace en olla de hierro fundido. Y yo creo que si importa la cantidad de ingredientes que tenga cada alimento que comamos. Mientras mas ingredientes tenga nuestra …
mas…Pan hecho en casa: tres ingredientes. El mejor del mundo.
Esta receta de hotcakes es fácil de preparar, con ingredientes fáciles de conseguir y quedan lo máximo. Es una receta perfecta de hotcakes sin leche, sin huevo: son veganos. El domingo pasado fue un día de paz total, de verdad necesitaba un día así, de flojera total. Estos hotcakes son …
Este pudín de chía con té chai es de los desayunos mas solicitados aquí en mi casa. Los olores del té chai con los poderes nutritivos de la chia, lo hace un desayuno perfecto. Este pudín de chia con té chai tiene una textura super ligera pero con todas las …
Esta receta de jugo verde es y será por siempre mi receta preferida. Es la primera receta de jugo verde que hice en casa. Y la receta que seguiré haciendo. Es una receta refrescante, llena de nutrientes y de sabor suave. Es una receta perfecta para empezar a tomar licuados …