Crema de tomate vegana con chipotle

Esta crema de tomate vegana no es la típica sopa de tomate, esta crema de tomate es cremosa, vegana, picosita, deliciosa y muy nutritiva. La preparas en 15 minutos y sabe deliciosa si la come con una quesadilla, un sandwich o una ensalada. el sabor de la crema de tomate …

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Crumble de nectarinas, postre vegano, deliciosos y super fácil de hacer.

Crumble de moras azules y nectarinas

Esta receta de crumble de moras azules y nectarinas es para un postre saludable y muy fácil de hacer. Es tan bueno y sano que lo puedes comer hasta de desayuno.  Acerca de la receta de crumble de moras Con una buena receta de crumble creo yo, que nunca le …

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ensalada de sandía

Ensalada de sandía

Esta ensalada de sandía es de mis ensaladas preferidas de todos los tiempos ¿alguna vez has probado la sandía así? La sandía es una fruta muy versátil y la podemos comer en paletas, en raspado, en granitas o en platillos salados como este. Beneficios de la sandía Una taza de …

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Sopa de brocoli y calabacin con vitamina B12.

Sopa de brocoli y calabacin con vitamina B12

Esta sopa de brócoli y calabacín (zucchini) con vitamina B12 es lo mejor que puede haber para estos días donde necesitamos comidas sanas, ricas, saludables y nos ayuden a sacar lo mejor de nosotros mismos. Esta sopa no solo es para veganos y vegetarianos, a todos nos cae bien. Acerca …

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Granola chunks con almendras

Granola chunks es una receta de granola hecha en casa y todo queda en pedazos grandes deliciosos. Es como comerte una barrita de granola hecha en casa, pero con la gran ventaja que es nutritiva y sabes perfecto que ingredientes tiene. Estos granola chunks son perfectos como: DESAYUNO: Ya sabes …

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3 vasos de leche de almendra

¿Cómo hacer leche de almendra en tres pasos?

Hacer leche de almendra en casa es lo más fácil del mundo, la haces en tres simples pasos. Los beneficios de tener leche de almendra recién hecha son muchos. Si la haces en casa, puedes controlar la cantidad de endulzante y hacerla baja en calorías, conservas todos los nutrientes, los …

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Galette de zucchini

Esta galette de zucchini es una galette salada, rápida de hacer y perfecta para servir como desayuno, comida o cena. Me encanta hacer esta receta en verano porque es cuando mejor está el calabacín. ¿Qué es una galette? Una galette es un pay sin forma formal y sin molde. Se …

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receta de ensalada cesar vegana.

Ensalada cesar vegana

Esta ensalada cesar vegana es de mis ensaladas preferidas, el aderezo es saladito, cremoso, acidito y perfecto. Este aderezo no lleva anchoas, no lleva huevo ni queso parmesano. Esta ensalda cesar está llena de sabor y super poderes. Ingredientes para hacer ensalada vegana Almendras fileteadas. Las puedes sustituir sin problema …

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Masa de galletas choco chip crudivegana

A esta receta le puedes llamar de tres formas diferentes: galletas choco chip crudiveganas de almendra y coco, bites saludables de choco chips o masa de galletas choco chip. Esta receta la desarrollé por que en mi casa todo mundo se pelea por el bowl de la batidora cuando hago …

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Biscotti de chocolate y almendras

No se si a ti te pasa pero hay días que no quieres una cena formal y que se te antoja mas una tabla con verduras, frutas, humus, nueces, etc. A mí este tipo de cenas se me antojan los fines de semana con amigos y una copita de vino. …

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