gazpacho de sandía

Gazpacho de sandía

Receta de gazpacho de sandía perfecto para el calor . En época de verano no faltan las aguas frescas en mi casa, pero tampoco faltan las sopas frías… ¿Tú te imaginas empezar la comida con una sopa fría delicosa, picosita y llena de vitaminas y minerales??? Suena increíble no??? A parte el color es espectacular y tiene muchos antioxidantes. Es receta perfecta para que todo …

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mexican vegetable soup

Sopa de verduras mexicanas

Esta sopa de verduras es como tener a Mexico en un plato, la hago cuando lo extraño.Esta sopa de verduras mexicanas, es una de mis preferidas, siempre que la hago la casa huele a…. México. Mmmmm!!! Justo el día que la comimos platicaba con un papá del equipo de soccer de Romina de comida mexicana. El me preguntaba si me gustaba la comida Tex-Mex. Otra …

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sopa de frijol y tomate

Sopa de frijol y tomate (VIDEO)

Esta receta super sana y 100% vegana de  sopa de frijol y tomate es la receta (de casi 400) que más rápido he escrito aqui en el blog. Hoy no se que me pasó pero de la nada cuando me di cuenta ya era la 1:00 y todavía me faltaban mil cosas que hacer. Normalmente estoy super organizada y se que va a salir en el …

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Chili de tres frijoles diferentes, super sano y rápido

Chili de tres frijoles

Este chili de tres frijoles es una receta salva vidas, estálista super rápido y es de las recetas que a todos nos gusta. Este chili de tres frijoles no es un platillo Mexicano, bueno que yo sepa, más bien es americano. Y la verdad por mucho tiempo no se me antojaba. Hasta que lo probé. Me encantó. Se ha vuelto de las comidas que siempre …

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Mexican lentil soup

Sopa de lentejas

Esta receta de sopa de lentejas es super rica y fácil de hacer SOBRE LA ESTUFA, no se necesita olla express, ni nada. Una de las preguntas que mas me hacen es de dónde sacamos la proteína y el hierro. La creencia general es que a las personas que no comemos productos animales, siempre estamos medio débiles…faltos de proteínas y hierro. Yo jamás me he …

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Sopa de brocoli y calabacin con vitamina B12.

Sopa de brocoli y calabacin con vitamina B12

Esta sopa de brocoli y calabacin (zucchini) con vitamina B12 es lo mejor que puede haber para estos días de enero donde necesitamos comidas sanas, ricas, saludables y nos ayuden a desintoxicarnos de diciembre. Y si, te tengo que confesar que hice muchas trampas en diciembre… comí chips, uno que otro (bueno la verdad que OTROS) chocolatitos obscuros, tomé vinito tinto y blanco… Ya se… …

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Pozole con frijol negro, sopa super mexicana y fácil de hacer.

Pozole con frijol negro

Esta receta de pozole con frijol negro es una típica sopa mexicana y es perfecta para días de frío. Cuando hace frío no hay nada más rico que llegar a la casa a comer una sopita caliente, y si es este pozole mejor. Al contrario del verano, que lo único que se me antoja son  ensaladas, carpaccios y botanitas frías. Esta receta es perfecta para un …

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Receta de sopa de chícharo, receta de sopa vegana, receta fácil y deliciosa.

Sopa de chícharo seco

Esta receta de sopa de chícharo seco es super rica y fácil de hacer, perfecta para un día íde frío. La pensé y la pensé en poner esta receta de sopa de chícharo seco. Esta grueso que una sopa de chícharo salga bonita en las fotos. Y de verdad que traté y traté, pero ya se que no sale muy antojable pero esta bien rica. …

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Receta vegana de pho con zucchini noodles, receta sana, receta fácil y deliciosa.

Pho con zucchini noodles

Este pho con zucchini es fácil, delicioso y lleno de super poderes. Este fin de semana estuve con las niñas en un torneo de soccer. Ví 8…si OCHO… partidos de soccer. Ya para el último ni me preguntes quien jugó ni quien ganó?…. tenía frío, sueño y ganas de irme a mi casa. Ya seeee… cómo si los partidos los hubiera jugado yo… aparte como …

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